Kreatin ist echt der Affenhammer, denn als wahrscheinlich am besten erforschte Nahrungsergänzung machst du nichts falsch. Mit den täglichen 4g GoPrimal Kreatinmonohydrat ohne Firlefanz profitierst du von fettfreier Muskelmasse, verbesserter Leistung und schnellerer Erholung – und das Ganze ist sogar vegan.
Go Primal Kreatin für mehr Kraft
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- Mehr Kraft und schnellere Regeneration
- Unterstützt die Bildung von Muskelmasse
- Fettfreie Muskelmasse
- Zögert die Ermüdung hinaus
- Veganes Kreatin
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Produktbeschreibung
GoPrimal Kreatin Monohydrat
Kreatinmonohydrat – easy Muskelaufbau
Kreatinmonohydrat ist wahrscheinlich das am besten erforschten Nahrungsergänzungsmitteln, wenn es um Muskelaufbau, Energie und Ausdauer geht. Wissenschaftliche Studien zeigen auch, dass Kreatinmonohydrat bei kurzzeitigen, hochintensiven Ballern äh Übungen die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert – das ist doch ziemlich genial, oder?
Kreatinpulver – Bequeme Energie und Ausdauer
Kreatinpulver ist echt praktisch, wenn es darum geht, unsere Nahrungsergänzung zu optimieren und uns einen merklichen Schub an Energie und Ausdauer zu geben. Schau mal, diese Studie zeigt sogar, dass Kreatinpulver bei wiederholten Sprints die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert.
Kreatin im Bodybuilding und für Sportler – Leistung steigern
Kreatin einfach genial! Gerade bei Crosstraining, Bodybuilding oder Ausdauertraining bringt es dir echt viel, die Leistungsfähigkeit aufs nächste Level zu katapultieren. Studien, wie diese Meta-Analyse zeigen auch, dass die Einnahme von Kreatinpulver die Muskelmasse und Kraft im Widerstandstraining deutlich steigert – nice! Zusätzlich hat es auch noch positive Effekte auf die anaerobe Leistungsfähigkeit von Sportlern, und das ist genau der Bereich, in dem wir uns beim Crosstraining oft austoben 😉
Häufige Fragen zu Kreatin
Kreatinpulver, was ist das und wie wirkt's?
Kreatinpulver liefert Kreatin, das die Muskelenergie steigert, die Leistung verbessert und den Muskelaufbau fördert. Echt starkes Zeug!
Kreatin sicher und ohne Nebenwirkungen?
Ja, Kreatinpulver ist sicher und hat nur selten Nebenwirkungen, wie leichte Wassereinlagerungen oder Magenbeschwerden.
Wie viel Kreatinpulver am Tag?
Die empfohlene Dosis liegt bei 3-5g täglich. Ladephase brauchst du nicht – das ist überholt.
Wie lange dauert's, bis Ergebnisse sichtbar sind?
Man merkt oft schon nach 1-2 Wochen erste Effekte, aber volle Wirkung zeigt sich nach 4-6 Wochen.
Kreatinpulver vor oder nach dem Training?
Egal ob vor oder nach dem Training, solange es täglich eingenommen wird. Manche bevorzugen es post-workout.
Kombinierbar mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln?
Absolut, Kreatinpulver lässt sich gut mit Proteinpulver, BCAAs oder Pre-Workout kombinieren.
Unterschiede zu anderen Kreatin-Formen?
Kreatinpulver ist meist Kreatinmonohydrat, die am häufigsten verwendete und am besten erforschte Form.
Für Vegetarier und Veganer geeignet?
Klar, Kreatinpulver ist vegan und eine super Ergänzung für pflanzenbasierte Athleten.
Lagerung von Kreatinpulver?
Einfach kühl, trocken und lichtgeschützt lagern, um die Qualität und Wirksamkeit zu erhalten.
Kreatinpulver in Zyklen oder dauerhaft?
Man kann es dauerhaft einnehmen oder in Zyklen (z.B. 8 Wochen on, 4 Wochen off).
“Ich kenne viele Nahrungsergänzungsmittel, aber Kreatin ist immer meine Affenbase.“
Produkteigenschaften
Inhaltsstoffe:
Verzehrempfehlung:
Frei von:
Menge:
Hersteller:
- 99,9% Reinheit Creatine Monohydrat
Verzehrempfehlung:
- Verzehr einen gestrichenen Messlöffel (4g) pro Tag gemischt mit einem Getränk deiner Wahl. Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei schnellem Krafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Aktivität.
- Die tägliche Einnahme von Kreatin in Verbindung mit Krafttraining kann die Muskelkraft bei Erwachsenen über 44 Jahren steigern.
- Die Einnahme variiert von 3 g bis 6 g, du kannst die Dosierung innerhalb des angegebenen Bereichs basierend auf deiner Größe, Muskelmasse und Aktivitätsniveau anpassen.
Frei von:
- unnötigen Zusatzstoffen
- Laktose und Gluten
- künstlichen Farbstoffen
- Transfetten und gehärteten Fetten und frei von Trennmitteln
Menge:
- 400 g (100 Portionen)
Hersteller:
- GoPrimal
Bewertungen
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Maximilian –
Klare Empfehlung! 100% Creapure (deutsche Herstellung), löst sich super auf und ist einfach zu dosieren!
Geschmacksneutral 🙂
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Rene Luger –
Klares plus Kreation immer wichtig und richtig
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Frank –
Affenstark!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Gregor –
Löst sich sehr gut auf – schmeckt neutral!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Jörn –
Der Geruch ist im ersten Moment etwas chemisch aber erfüllt seinen Zweck
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen