Was ist ATHX (Adidas)?

ATHX (ausgesprochen „Ath-X“) ist ein von Adidas unterstütztes Wettkampfformat im Functional-Fitness-Spektrum. Der Wettbewerb besteht aus mehreren aufeinanderfolgenden Zonen (z. B. Strength, Endurance, Metabolic) mit geplanten Refuel-/Recovery-Phasen.

• Erste Events ab 2023 im Vereinigten Königreich; sukzessive Expansion nach Kontinentaleuropa (u. a. 2025) und weitere Metropolen im Aufbau.

• Zonenprinzip: strukturierter Mehrkampf über ca. 2–3 Stunden Gesamtzeit.
• Strength Zone: schwere, kraftorientierte Aufgaben.
• Endurance Zone: kardiolastige Workouts.
• Metabolic Zone (MetCon): hochintensiver Abschluss.
• Refuel/Recovery: geplante Erholungsfenster.
• Divisionen: von „Everyday“ (Einsteiger) bis „Elite“.

• Für Einsteiger bis Elite-Athlet:innen geeignet; klare Struktur und Event-Inszenierung.
• Fokus auf Performance in klar definierten Abschnitten bei zugleich ganzheitlichem Anspruch.

• Gegenüber HYROX: flexiblere Inhalte je Zone statt fixem 8+8-Parcours.
• Gegenüber CrossFit: weniger Überraschungscharakter, stärker durchchoreografiert.
• Gegenüber iF3: kommerzielles Event vs. Verbandsformat.
• Gegenüber GRID: Einzel-Mehrkampf statt Team-Sprintliga.

Quellen:

ATHX: https://athxgames.com/

Morngin Chalk Up: https://morningchalkup.com/