Atemtrainer

334,- 

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Neue Version mit 160% Akkulaufzeit und verbesserter Hardware
Leistungssteigerung durch Training der Atmung
Geführt durch Coaching-App (iOS und Android)
Tracking deines Fortschritts (Bluetooth) 
Verbesserung von Respiratory Strength, Vital Lung Capacity, Anaerobic Threshold und weiteren Bereichen
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Produktbeschreibung

Airofit PRO

Leistung steigern:

Mit Airofit trainierst du deine Atemmuskulatur (durch Widerstand bei der Ein- und Ausatmung). Genauer gesagt deine Respiratorische Kraft, deine Vital Lung Capacity, deinen Anaerobic Threshold und noch weitere Bereiche der Atmung. Hört sich ziemlich abgefahren an – kurz gesagt: deine Atemmuskulatur wird stärker, schneller und effizienter – ok es ist abgefahren 😎.

Wie nutzt du Airofit?

Airofit ist ein Atemtrainer der darauf ausgelegt ist ihn separat vom “normalen” Training zu nutzen. Einfach 5-10 Minuten am Tag das Programm machen und du wirst eine Steigerung spüren! Dabei ist es egal ob morgens, bei der Arbeit, vor/nach dem Training – bau es in deinem Tag ein wie es dir passt und mach es zur Routine!

Der Smarte Atemtrainer:

Mit Airofit ist kein 0815 Atemtrainings-Gerät – es ist Hightech-Trainingsgerät und virtueller Coach zugleich. Via Bluetooth kannst du deinen Airofit ganz einfach mit deinem Smartphone verbinden. Die interaktive App (für 👉 iOS und 👉 Andriod) führt dich dann in Real-Time durch deine Session. Dabei werden dir verschiedenste Trainingsprogramme zur Verfügung gestellt, die du dann je nach Level auf deinem Schwierigkeitsgrad absolvieren kannst. Das beste: das ganze wird visualisiert, sodass du dir vorkommst als würdest du ein Game auf dem Smartphone zocken 😁.

Für wen ist Airofit etwas?

Egal ob für deine Crosstraining WODs, fürs Laufen, Schwimmen,… – wirklich JEDER kann am Training seiner Atemmuskulatur profitieren! Sogar in der Behandlung von Asthma Symptomen kann es helfen Airofit zu nutzen.

FAQs:

Was bringt ein Atemtrainer?

Grob kann man sagen, umso mehr Sauerstoff dein Körper aufnimmt, umso länger kannst du dich belasten ohne eine Pause machen zu müssen, weil du ermüdest. Das heißt du nimmst beim Einatmen Sauerstoff auf, der dann im Körper zur Energiegewinnung an die notwendigen Stellen gefördert wird. Genau dieser Prozess der Sauerstoffverwertung lässt sich durch gezieltes Training verbessern. Das ist auch keine theoretische Überlegung, sondern Wissenschaftler haben durch Versuche Hinweise gefunden, dass sich die Atemmuskulatur gezielt trainieren lässt. Durch eine effizientere Atmung verbrauchen die Atemmuskeln natürlich auch weniger Energie – und genau darum geht es.

Wann und wie benutzt man den Lungentrainer?

Airofit ist entwickelt, um es separat von anderen körperlichen Tätigkeiten zu nutzen. Das heißt, du kannst Airofit immer nutzen wenn du eine freie Minute hast – vor dem Schlafengehen, auf der Arbeit, nach der Gym Session oder wann auch immer es am besten für dich passt.
Das Training wird zusammen mit dem Smartphone absolviert. Die App wird dich durch deine Trainingseinheit führen und dir live Feedback und Daten-Visualisierung geben.

Wie funktioniert der Airofit?

Der Airofit Atemtrainer enthält anpassbare Widerstandsräder, die den Luftfluss einschränken. Der Widerstand erzeugt Ermüdung in deinen Atemmuskeln. Dadurch entsteht Muskelwachstum, was die Atemmuskulatur stärker, schneller und effizienter macht.

Airofit verbindet sich mit der zugehörigen Smartphone-App, welche dir Live-Feedback gibt und dir das tracken deines Fortschritts ermöglicht. Die mobile App besteht aus verschiedenen Trainingsprogrammen, die verschiedene Trainingsbereiche der Atemmuskulatur abdecken.

Wie häufig sollte ich Airofit nutzen?

Wir empfehlen, dass du mit 2x 5 Minuten täglich startest. Du solltest dich dann wenn möglich langsam an 2x 10 Minuten hocharbeiten, da wir herausgefunden haben, dass das den optimale Trainingszeitraum für Fortschritte ist.
Letztendlich sind deine Atemmuskeln eine weitere deiner Muskelgruppen. Du solltest also auf deinem Körper hören und wenn das Training mal zu intensiv wird, einfach eine Pause nehmen.

Wie säubere ich den Airofit?

ENTFERNE IMMER DIE E-UNIT VOR DEM SÄUBERN. Das ist der elektronische Teil des Geräts, der geladen werden muss. Sie sollte nie nass werden 😉.

Wir empfehlen nach jeder Trainingseinheit den Airofit mit warmen Leitungswasser zu säubern. Dann einfach das Wasser abschütteln, noch einmal kurz durch das Gerät pusten, mit einem Tuch abtrocknen und dann etwas warten bis es komplett getrocknet ist.

Funktioniert die App auch offline?

Ja, das tut sie! 😊

Werden neue Trainingsprogramme hinzugefügt?

Ja! Die App und der Inhalt ist konstant in der Entwicklung und neue Trainings-Sessions und Programme werden immer wieder hinzugefügt!

Alles zum Airofit im Video:

Wissenschaft und Forschung zu Airofit

Die AMBU International führte eine klinische Studie durch, welche den Effekt von Airofit auf die Leistung betrachtet. Die Studie basierte auf exspiratorischen und inspiratorischen Widerstandstraining (also Widerstand bei der Ein- und Ausatmung). Der Effekt auf die Leistung der Teilnehmer wurde mit einem Standard Cooper Lauf-Test vor und nach einem 2-monatigen Widerstandstraining. 68 Teilnehmer wurden in 3 Gruppen aufgeteilt, welche 8 Wochen Atmungs-Widerstandstraining mit verschiedenen Widerstands-Stufen absolvierten.

Gruppe 1 war die Kontrollgruppe, welche ohne wirklichen Widerstand (0,5%) trainierte. Gruppe 2 trainierte mit 33% Widerstand, und Gruppe 3 wiederum hatte die härteste Aufgabe mit einem Widerstand von 50%. Die Ergebnisse zeigten, dass Gruppe 1 die Leistung um 0,5% verbessern konnte. Gruppe 2 wurde um 8% besser und Gruppe 3 steigerte die Leistung um ganze 15%. Das zeigt, dass je höher die Trainingsintensität mit dem Airofit ist, desto besser wird auf die Atmung und damit die Leistung.

Studie zu Airofit Atemtrainer
Airofit App für Training der Atemmuskulatur

Airofit App

Die Airofit ermöglicht es dir in weniger als einer Minute deine gegenwärtige Lungen Funktion zu testen. Die Auswertung der Information des Tests kombiniert mit deinem Alter, Geschlecht, Größe und Gewicht führt dann zu einem für dich optimierten Trainingsprogramm. Die App trackt deine Atmung, führt dich durch deine Trainingssession und zeigt dir via Live-Feedback genau was du machen musst. Alle in der App verwendeten Trainingssessions wurden von Experten erstellt und getestet.

Airofit PRO im Test von Harle Runner:

theragun test vergleich unabhängig
“Nach jetzt gut sechs Wochen regelmäßigen Trainings mit dem Airofit PRO meine ich schon festzustellen, dass es mir bei harten Intervallen deutlich leichter fällt, kräftig einzuatmen. Auch und gerade an der Leistungsgrenze. Ich bilde mir ein, dass meine Lunge einfach mehr Kraft hat und somit die Luft müheloser einholen kann. Vielleicht spielt da auch das genutzte Lungenvolumen eine Rolle. 
Dein Lieblingsaffe, Affen-Fazit
“Bessere Atmung = mehr Luft = mehr Burpees 😎 
Dein Lieblingsaffe, Affen-Fazit

Produkteigenschaften

Farbe:
  • Schwarz mit roten Elementen

Enthalten:
  • E-Unit mit Akku
  • Hauptteil mit verstellbaren Luftwiderständen
  • Aufladekabel
  • 2 Mundstücke

Gewicht:
  • 42 g

Bewertungen

Das ist was Kunden an Affenhand lieben, auch wenn es noch keine Bewertung zum Produkt gibt:

  1. Avatar

    Horst-Peter

    Sehr übersichtlicher Internetauftritt, einfache Bestellung, schneller Versand zu fairen Versandkosten. Sehr schnelle, problemlose Reaktion auf Änderungswunsch der Online-Bestellung per E-Mail. 100%ige Weiterempfehlung für diesen affengeilen Shop!

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    Lieferung und Zustellung: sehr gut
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    Sascha

    Wieder mal super schnelle Lieferung und klasse Produkt ( Knee sleeves)

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    Steffen

    Alles schnell und bestens!

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    Thomas

    Einfach perfekt!

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    Manuela

    Super schnelle Lieferung in die Schweiz Allerdings wird trotzdem die deutsche MwSt berechnet.

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    Lieferung und Zustellung: gut
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    Marc

    Sehr guter shop!

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    Thorsten

    Schnelle Lieferung, Ware (Gewichthebergürtel) top!!

    Hervorgehoben wurden vor allem:
    Lieferung und Zustellung: sehr gut
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    philippos

    Bester Fitness Händler weit und breit

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    Lieferung und Zustellung: sehr gut
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  9. Avatar

    Saskia

    Alles mehr als perfekt! Die Socken sind mega, das Springseil phantastisch und alles andre super! Die Socken im weiß wären traumhaft

    Hervorgehoben wurden vor allem:
    Lieferung und Zustellung: sehr gut
    Waren und Produkte: sehr gut
    Kundenservice und -beratung: sehr gut

  10. Avatar

    Annika

    Affenstarke schnelle Lieferung :-)

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    Lieferung und Zustellung: sehr gut
    Waren und Produkte: sehr gut
    Kundenservice und -beratung: sehr gut

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