Diese Trapbar ermöglicht dir ein sicheres Kreuzheben in einer aufrechteren Körperposition. Außerdem können durch das spezielle offene Design Scheiben ganz easy be- und entladen werden.
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Diese Trapbar ermöglicht dir ein sicheres Kreuzheben in einer aufrechteren Körperposition. Außerdem können durch das spezielle offene Design Scheiben ganz easy be- und entladen werden.
Mit der Affenhand® Trapbar holst du dir die perfekte Stange für’s Kreuzheben im normalen Griff. Aber du holst dir damit auch noch andere Übungsvariationen ins Gym
Das Kreuzheben mit der Trapbar ist technisch einfacher. Dadurch ist die Übung perfekt für Anfänger, Ältere oder Athleten, die sich von einer Verletzung zurück kämpfen. Der neutrale und leicht erhöhte Griff sowie der Fakt, dass du genau zwischen den Gewichtsscheiben stehst, macht es einfacher, saubere Positionen beizubehalten. Außerdem kannst du eine aufrechtere Haltung als beim klassischen Deadlift mit der Langhantel einnehmen, was für den Rücken (Bandscheiben) weniger Belastung bedeutet.
Die wohl häufigste Übung wird der Trapbar Deadlift (Kreuzheben) sein. Auch Farmer Carry – also das Tragen der Trapbar über eine Distanz hinweg – ist eine klasse Übung. Durch das offene Design der Trapbar ist es außerdem auch möglich, Ausfallschritte oder Langhantelrudern im neutralen Griff mit der Stange zu machen. Das ist bei klassischen geschlossenen Hex Bars nicht möglich.
Das offene Design der Trapbar macht das Be- und Entladen der Gewichtsscheiben super easy. Wenn du sie auf die Füße stellst, sind die Scheibenauflagen so weit erhöht, dass du die Gewichtsscheiben ganz einfach ohne Widerstand aufstecken kannst. Außerdem kann die Trapbar aufgestellt, total platzsparend verstaut werden.
Wir haben eine europäische Fertigung – heißt, keine Billigware aus Asien! Massiver, hochwertiger Stahl mit Liebe verarbeitet, um dir deinen Home-Gym-Traum zu verwirklichen 😍
Das ist was Kunden an Affenhand lieben, auch wenn es noch keine Bewertung zum Produkt gibt:
Burma–
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Oriana–
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Alles super. Ware schnell und gut verpackt angekommen.
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Schon mehrfach hier bestellt und jedes Mal sehr zufrieden! Lieferung kommt schnell, vollständig und man wird per Mail jederzeit informiert. Vielen Dank!
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Benedikt–
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Mario–
Alles Top! Immer wieder gerne.
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Alexander–
Alles gut
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Gunnar–
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Julian–
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