Recovery & Mobility

Schmerzen lösen, Beweglichkeit steigern & Muskulatur schneller regenerieren

Du kriegst die Arme kaum über Kopf
Nacken ist dicht und du hast Kopfschmerzen
Deine Oberschenkel faulen dir ab
Die Waden sind dicht
Die Gelenke schmerzen
Recovery nebenbei
Alle Muskelprobleme wegballern

Wenn du die Arme kaum über Kopf bekommst, steckt oft eine eingeschränkte Brustwirbelsäule oder Schulterkapsel dahinter. Durch gezieltes Rollen und Scraping löst du verklebte Faszien, aktivierst die BWS und reduzierst Spannung im Nackenbereich. Das verbessert deine Overhead-Position, reduziert Schmerzen und macht dich wieder vollständig beweglich.

Verstreicher Edelstahlhart klein – stabil und gut
Verstreicher Edelstahlhart – der Luxuswagen

Wenn der Oberschenkel brennt und sich anfühlt wie Beton, sind meist verklebte Faszien und tiefe Spannungsschichten die Ursache. Mit kraftvollen Tools arbeitest du großflächige Muskulatur durch, aktivierst die Durchblutung und bringst deine Beine wieder in einen lockeren und leistungsfähigen Zustand.

Verstreicher Groß – für große Muskelgruppen
Theragun Pro Plus – genial und mit Infrarot
Eisfass Set – das tut den Beinen gut

Gelenkschmerzen entstehen oft durch verspannte umliegende Muskulatur oder mangelnde Stabilität. Mit gezielter Kräftigung und lokaler Entspannung reduzierst du Druck auf das Gelenk, verbesserst die Bewegungsqualität und baust wieder Belastbarkeit auf.

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Affenhand Widerstandbänder – Kräftigung und Dehnung hilft
Griff-Optimierer – gegen Ellbogen – und Handgelenks schmerzen
Kabelloser Muskelproblemlöser –  von Erholung bis Kräftigung
Unterarmretter – Löst Verspannungen wie Keiner

Keine Lust auf Rollen oder Kräftigung? Dann übernimmt Technologie den Job. Durch elektrische Muskelstimulation verbessert sich die Durchblutung, Verspannungen lösen sich, und du regenerierst, ohne dich bewegen zu müssen.

PowerDot 2.0 – Streuung mit Smartphone, kabellos
Wärme- & Kältetherapie – angelegt wie eine Wunderbandage
Schmerzversauger – Schröpfe Muskelprobleme einfach weg
JetBoot – Erholung für die Beine 3.0
ThermBack – Rohlicht und Wärme am Rücken

Wenn Muskelknoten, chronische Verspannungen oder tiefe Triggerpunkte dich blockieren, liefert Perkussionstherapie die höchste Effizienz. Die Theragun arbeitet tief ins Gewebe, steigert Mobilität, reduziert Schmerzen und löst Muskelhärte zuverlässig – egal ob Rücken, Nacken, Beine oder Unterarme.

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