Podcast: Von Skoliose zur Top-Athletin – Lidia Barto über Training, Mindset & Selbstständigkeit

Wie wird man stark, wenn der Start alles andere als ideal ist? Lidia Barto zeigt, was möglich ist, wenn du trotz Skoliose, Rückschlägen und Unsicherheit deinen eigenen Weg gehst.

In dieser Podcast-Folge sprechen wir über ihren Weg von der Diagnose in jungen Jahren bis hin zur CrossFit-Athletin und Box-Gründerin. Es geht um Training, Mindset und die Realität hinter Leistung und Selbstständigkeit.

Das erwartet dich in der Folge:

• Skoliose & Kindheit – wie Einschränkungen zur Stärke wurden
• Einstieg ins Training – warum Australien alles verändert hat
• Selbstständigkeit im Fitnessbereich – eigene Box, eigene Entscheidungen
• Wettkämpfe – Druck, Erfahrungen und Learnings
• Mindset – was dich langfristig wirklich voranbringt

Du bekommst ehrliche Einblicke in den Alltag einer Athletin und Unternehmerin. Kein Filter, kein Schönreden – sondern klare Gedanken zu Leistung, Entwicklung und Durchhaltevermögen.

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