Wettkampf-Rack Kniebeugen und Bankdrücken

Das perfekte Wettkampf-Rack für Kniebeugen und Bankdrücken

Unser Affenhand® Wettkampf-Rack für Kniebeugen und Bankdrücken bietet dir alles, was du für deinen nächsten Wettkampf brauchst. Es ist leicht zu transportieren und entspricht den IPF-Vorschriften. Die Stange liegt auf Rollen aus Kunststoff, die eine optimale Positionierung ermöglichen. Das schützt nicht nur die Stange, sondern minimiert auch Geräusche und vermeidet Kratzer. Dank des präzisionsgefertigten Teleskopteils steht das Rack bombenfest und wackelt auch unter hoher Last nicht.

Maximale Stabilität für dein Training

Mit unserem Wettkampf-Rack für Kniebeugen und Bankdrücken hast du eines der schwersten Modelle auf dem Markt. Die Stabilität ist besonders bei Wettkämpfen ein wichtiger Faktor, und hier kannst du dich auf unser Rack verlassen. Die Halterungen sind ergonomisch um 5° geneigt, was das Entnehmen der Stange bei Kniebeugen erleichtert. Die Bank lässt sich einfach entfernen, sodass du schnell zwischen den Disziplinen wechseln kannst.

Sicherheitsarme und flexibles Design

Bei der Disziplin Bankdrücken kannst du die Sicherheitsarme nutzen, um dein Training sicherer zu gestalten. Wenn du sie nicht brauchst, liegen sie bündig mit der Polsterung oder lassen sich komplett entfernen – ideal für Kniebeugen. Das Wettkampf-Rack bietet dir also maximale Flexibilität und Sicherheit für dein Training oder den Wettkampf.

IPF-konformes Design

Auch wenn unser Wettkampf-Rack für Kniebeugen und Bankdrücken noch nicht offiziell bei der IPF registriert ist, entspricht es den Abmessungen für Squat und Bench gemäß den IPF-Vorgaben. So kannst du sicher sein, dass du auf ein Rack trainierst, das auch den höchsten Wettkampfstandards gerecht wird.

Eine IPF-Bank muss den folgenden Abmessungen entsprechen (Stand 2020):

• Länge – mindestens 1,22 m, flach auf einem Niveau
• Breite – mindestens 29 cm und höchstens 32 cm cm
• Höhe – mindestens 42 cm und höchstens 45 cm, gemessen vom Boden bis zur Oberseite der gepolsterten Oberfläche
  der Bank, ohne dass sie niedergedrückt oder verdichtet wird. Die Höhe der Pfosten, die einstellbar sein muss, muss
  vom Boden bis zur Stangenruhe mindestens 75 cm bis maximal 110 cm betragen.
• Die Mindestbreite zwischen den Innenseiten der Stangenauflagen beträgt 1,10m
• Der Kopf der Bank muss 22 cm über die Mitte der Pfosten hinausragen und eine Toleranz von 5 cm aufweisen Weg.
• An allen müssen angebrachte Sicherheitsständer verwendet werden Veranstaltungen. Mindesthöhe der Sicherheitsgestelle muss 36 cm groß sein und 10 Löcher in Schritten von 2,5 haben cm und 50 cm lang

Das IPF-Squat-Rack muss den folgenden Abmessungen entsprechen (Stand 2020):

• Die Squat-Racks müssen so ausgelegt sein, dass sie von einer Mindesthöhe von 1,00 m in der niedrigsten Position bis zu einer Ausdehnung eingestellt werden können eine Höhe von mindestens 1,70 m in Schritten von 2,5 cm bis 5 cm.
• Alle Hydraulikgestelle müssen in der erforderlichen Höhe mit gesichert werden können Stifte.

Fazit von deinem Lieblingsaffen: „Schwer, stabil – perfekt, um meinen Affen-Powerlift zu üben!“