PSO Rite® Hip Flexor Relaxation

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  • Simple to use
  • Helps relieve tense hip flexors from sitting too long
  • Can use many muscles
  • Can eliminate back pain
  • Made in USA 🇺🇸
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Product description

PSO-RITE®️ aka. Relax hip flexors (and more)

PSO-RITE is an innovative self-massage tool that allows you to easily relax many muscles and your hip flexors. Among other things, you can eliminate your back pain!

How can I get rid of back pain with this?

The hip flexors (iliopsoas or psoas) may tend to contract with prolonged sitting or excessive exertion (e.g. running, soccer, squats…). strong>tense. Since the muscle is very difficult to work, PSO-RITE was developed! The two tips are shaped in such a way that you can trigger the psoas independently (i.e. put pressure on it). An overly irritated hip flexor muscle can often be the cause of back problems as it can tilt the pelvis too far forward. With the PSO-Rite you can reduce the constant stress on the hip flexors. Based on this, you can finally eliminate the cause of your back problems with mobility and strength exercises.

Also for other muscle groups:

The PSO-RITE is not only designed for the hip flexors. You can use it to work any other musculature. Its elongated tips also make it easier for you to reach areas that are difficult to work with other massage tools, such as B. the muscles between/ under the shoulder blades.

How can I relax the hip flexor with this?

The application is really simple. To work the hip flexors (psoas), simply lie on your stomach on the PSO-RITE. The tips should each start just above the hips in the abdomen. To make sure you hit the hip flexor, bend your knee once on each side. This puts tension on the psoas and you can feel whether it is lying properly. Now you can perform different massage variants. You can slowly move back and forth, you can bend your knee repeatedly, or you can just lie still and take deep breaths in and out.

How long will I stay on the muscle with the PSO Rite?

Just stay on it for as long as feels good to you. This could be multiple 20-30 second intervals or a long block of 2-4 minutes. You can do this before bed to take the stress off your muscles and get a good night’s sleep, or in the morning to get you ready for the day. It also makes sense to work on the hip flexors before or after intensive training sessions. Here you can simply try out what is good for you!

Patented design:

The PSO-RITE is modeled after the shape of a therapist’s hand, just with the hardness of an elbow. The perfect combination for an intensive treatment and ideal for relaxing the hip flexors.

Everything about our hip flexor relaxer in the video:

The PSO Rite (relax hip flexors) tested by Berlin Barbell:

Hueftbeuger Anatomie PSO Rite

The hip flexor — iliopsoas muscle — lumbar-iliac muscle

The hip flexor consists of two muscles: the psoas major muscle and the iliacus muscle. It is the strongest flexor muscle in the hip joint and originates at the back of the lumbar spine and then runs across the pelvis to the inner thigh. Without it, we would not be able to pull the leg up or, conversely, move the torso to the knee. Mobilizing and treating these muscles can help eliminate back pain.

You can work on these muscles with the PSO Rite

Hip Flexors

Pso Rite Hüftbeuger

Lateral lower back (quadratus lumborum)

Quadratus Lumborum mit PSO Rite bearbeiten

Upper back (trapezius and rhomboid)

Trapezius mit PSO Rite behandelt

Inside thighs (adductors)

Adduktoren mit PSO Rite

Buttocks (Gluteus)

Rückenstrecker triggern mit PSO Rite

Pectoralis muscle

Brustmuskel lösen mit dem PSO
Affe Zitat
Your favorite monkey, Monkey conclusion
A real relief after hours of sitting in the office😍”[/nm_testimonial ]

Product Properties

Maße:
  • 27.2 x 12.7 x 13.5 cm (LxWxH)
  • Tip to tip distance: 16 cm

Gewicht:
  • 520 g

Herstellungsland:
  • USA

Farbe:
  • Black

Hersteller:
  • PSO Rite®

Reviews

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    Burma

    Mega Kommunikation und affengeiler und schneller Versand

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    Oriana



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    Benjamin

    Alles super. Ware schnell und gut verpackt angekommen.

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    Stephan

    Schon mehrfach hier bestellt und jedes Mal sehr zufrieden! Lieferung kommt schnell, vollständig und man wird per Mail jederzeit informiert. Vielen Dank!

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    Benedikt



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    Benedikt



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    Mario

    Alles Top! Immer wieder gerne.

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    Alexander

    Alles gut

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    Gunnar



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    Julian

    Sehr freundlich und schneller Support

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